矿物油和植物油有什么区别？

矿物油和植物油具有不同的性质和用途。植物油来自植物，而矿物油是一种石油衍生物。矿物油主要用于化妆品和泻药；植物油主要用于烹饪。这两种油都有多种家庭用途。

矿物油应用

矿物油是原油加工的副产品，是许多化妆品的常见成分，包括皮肤保湿剂和化妆品。它通常用作工业应用中的润滑剂，如给重型机械上油。矿物油不含营养价值，但作为一种泻药在医药上使用时，可以小剂量耐受。治疗便秘，矿物油可以空腹口服或睡前直肠灌肠。然而，矿物油会阻碍身体对某些营养素的吸收，如果服用超过一周，就会导致维生素缺乏。

食用植物油

植物油是烹饪中使用的一种食品配料。它通常不用于烹饪以外的其他用途，因为它会变质。有许多类型的植物油具有不同的营养特性和食品应用。常见的植物油品种包括玉米、大豆、花生、橄榄油和菜籽油。从营养上讲，最健康的植物油不会氢化，含有比饱和脂肪更多的不饱和脂肪。更健康的植物油包括亚麻油、橄榄油和菜籽油。不太健康的植物油包括棕榈仁油、椰子油和棉籽油。

家庭用途

矿物油和植物油可以分别用于某些家庭用途。矿物油可以用来调节粘板、油泥扑克筹码或剃毛刀，以延长它们的使用寿命。它也可以作为保湿霜直接涂在皮肤上。植物油可以用来调味铸铁炊具，去除塑料和玻璃上的标签和贴纸，让蚊子远离鸟浴，软化粗糙的皮肤，尽管你可能会发现这种气味令人讨厌。从亚麻籽中提取的植物油可用作温和的泻药。

注意事项

虽然矿物油可以作为一种泻药少量口服，但不可食用，不能用于烹饪。此外，矿物油可能不是每个人最安全或最有效的泻药。据美国癌症协会称，如果便秘是由胃病或肠梗阻引起的，矿物油可能会使便秘恶化。除了阻止身体对营养物质的吸收，矿物油还可能与某些药物相互作用。出于这些原因，在服用矿物油来缓解便秘之前，请咨询您的医生。据健康18弯报道，亚麻籽油是矿物油的一种安全替代品；它具有泻药的特性，但也提供营养，有助于身体吸收其他营养物质。

责任编辑：邓老师