酸菜鱼培训-酸菜鱼培训哪个地方好?
2020-02-27 11:0186
酸菜鱼,是一道源自四川的经典菜品,以其特有的调味和独特技法而著称。酸菜鱼的制作主料可以用草鱼、鲢鱼、黑鱼或者青鱼。在味道和经济上以草鱼为主料居多,并配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口。
我们吃的鱼中富含丰富营养,能提供人丰富的蛋白质、矿物质等营养;既是低热量,还因为富含ω-3脂肪酸可以改善心血管健康;并且有助于睡眠,年轻肌肤等等。更多吃鱼的好处参看“吃鱼对身体的13大健康好处”。
酸菜(泡菜)中富含维生素和膳食纤维,不仅能开胃提神、帮助消化,还可以促进心脏健康、强化骨骼、消除压力、减少炎症和过敏等等共享。更多酸菜对身体的健康利益:“泡菜的13个巨大功效和作用”。
酸菜鱼是一道地道川菜美味,鱼肉鲜美,腥味全无。口味以麻辣为主,让人吃了欲罢不能。四川菜享有“一菜一格,百菜百味”之美誉,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称,各地也有称之为“酸汤鱼”的,不过这与贵州凯里的酸汤鱼有所不同,凯里酸汤鱼以酸汤做鱼,分红汤和白汤之分。
酸菜鱼培训内容
1、主料鱼的选择,一般以草鱼为主,其他黑鱼也不错。
2、配料,佐料的采购,保存,初加工。
4、配菜与配料的准备与比例控制。
5、酸菜鱼的制作步骤、烹饪技巧,火候掌握。老师一对一讲解指导。
6、成品酸菜遇到制作,学员独立完成成品鱼的制作。
7、酸菜鱼开店经营技巧,成本核算、促销计划,经营品种的搭配等。
酸菜鱼的制作一法
制作材料:
草鱼尾1000克,豆芽菜200克,酸菜200克,泡椒10个左右,葱花适量,姜片3片,蒜瓣5个,桂皮1个,八角1个,干辣椒6个,花椒10粒左右,盐1茶匙,鸡精适量,高汤适量,腌鱼料:适量,料酒2汤匙,淀粉1汤匙,蛋清1个。
制作方法:
1、食材准备:草鱼,绿豆芽,、鱼骨挑出备用,鱼片用腌鱼料腌制15分钟左右;
2、豆芽菜洗净,入锅炒至5成熟,盛入容器内垫底备用;
3、配料准备,酸菜切小断;热锅入油,放入葱姜蒜、八角桂皮、花椒、干辣椒爆香;
4、下酸菜和泡椒,小火煸炒出香味;加入高汤烧开;将鱼骨鱼尾放入炖10分钟左右;
5、再将鱼片放入烫熟;加鸡精和盐调味; 将里面的鱼肉和配料捞出放入容器;
6、将汤底过滤一下放入,再淋上热油;青红椒点缀一下即可上桌。
酸菜鱼的培训环境
酸菜鱼培训哪个地方好?新东方烹饪学院的酸菜鱼培训地点有2处,一处位于孟关大道的总部,一处位于小河平桥的美味学院。两处设施齐全,设备现代化,教学环境高大上,学习氛围浓烈。学员可以直接到校实地考察,对比,根据自己的需求进行学习。
美味学院的培训环境
贵阳新东方总部教学环境
责任编辑:邓老师