玫瑰果油怎么用-玫瑰果油的9大功效与作用

什么是玫瑰果油？

玫瑰果油又称玫瑰果籽油。它是从蔷薇科蔷薇灌木中提取的，这种灌木主要生长在智利。与从玫瑰花瓣中提取的玫瑰油不同，玫瑰果油是从玫瑰植物的果实和种子中榨取的。

玫瑰果油自古以来就因其有价值的愈合功效而备受推崇，它富含皮肤营养维生素和必需脂肪酸。它还含有酚类，已被证明具有抗病毒、抗菌和抗真菌的特性。玫瑰果油常被用作精油的载体油，精油的浓度太高，不能直接涂在皮肤上。

继续阅读，了解更多关于玫瑰果油如何对你的皮肤的益处，以及如何将其添加到你的常规护肤中。

1。它是水合物

水化对于柔软、柔软的皮肤是必不可少的。在极端天气或皮肤老化时，缺水可能是一个问题。

玫瑰果油含有丰富的必需脂肪酸，包括亚油酸和亚麻酸。脂肪酸有助于保持细胞壁的坚固，以免水分流失。

玫瑰果油中的许多脂肪酸使其成为滋润干燥发痒皮肤的绝佳选择。皮肤也很容易吸收油脂，让它的抗氧化剂深入皮肤层。

2。它能滋润皮肤

保湿有助于锁住皮肤的自然保湿和任何添加的油脂。

一项2015年的研究表明，玫瑰果粉具有多种抗衰老特性，包括保持皮肤湿润的能力。研究人员发现，口服玫瑰果粉的受试者皮肤的整体水分有明显的改善。

你也可以通过局部涂抹玫瑰果油来获得这些好处。玫瑰果油是一种干燥的或不油腻的油。这使它成为所有皮肤类型的天然保湿霜。

3。它有助于去角质，有助于皮肤亮泽

玫瑰果油的天然去角质有助于减少暗沉感，让你的皮肤焕发光彩，充满活力。

这是因为玫瑰果油富含维生素A和C。维生素A或视黄醇能促进皮肤细胞的更新。维生素C也有助于细胞再生，提高整体辐射。

4。它有助于促进胶原蛋白的形成

胶原蛋白是皮肤的组成部分。它对皮肤弹性和紧致至关重要。随着年龄的增长，你的身体自然产生的胶原蛋白会减少。

玫瑰果油含有丰富的维生素A和C，这两种维生素都是生产胶原蛋白所必需的。玫瑰果也被证明是抑制MMP-1（一种分解体内胶原蛋白的酶）产生的可靠来源。

研究也支持这些好处。在一项2015年的研究中，研究人员发现，口服玫瑰果粉的受试者的皮肤弹性显著增加。

5。它有助于减少炎症

玫瑰果富含多酚和花青素，这有助于减少炎症。它还含有维生素E，一种以抗炎作用而闻名的抗氧化剂。

考虑到这一点，玫瑰果油可能有助于缓解因以下原因引起的刺激：

♦ 酒渣鼻

♦ 银屑病

♦ 湿疹

♦ 皮炎

6。它有助于防止阳光伤害

长期暴露在阳光下造成的累积损伤在过早老化中起着重要作用。紫外线照射也会干扰人体产生胶原蛋白的能力。

玫瑰果油含有抗氧化剂，如维生素A、C和E。这些维生素已被证明可以协同对抗可见的太阳损伤。它们也有助于防止光老化。

考虑到这一点，玫瑰果油可以用来帮助减少紫外线照射的负面影响。但不应该用它来代替防晒霜。和你的医生或皮肤科医生谈谈如何在你的护肤程序中安全地使用这两种方法。

7。它有助于减少色素沉着。

当过量的黑色素在皮肤上形成黑点或斑点时，就会发生色素沉着。这可能是多种因素造成的，包括：

♦ 阳光照射

♦ 荷尔蒙变化，如怀孕或更年期

♦ 某些药物，包括避孕药和化疗药物

玫瑰果油富含维生素A。维生素A由多种营养成分组成，包括类维生素A。类视黄醇以其减少色素沉着和其他明显的老化迹象的能力而闻名。

玫瑰果油还含有番茄红素和β-胡萝卜素。这些成分据说具有值得信赖的来源皮肤美白特性，使它们成为许多皮肤美白产品的主要成分。

动物研究表明，玫瑰果提取物确实含有黑色素，减少了来源，并可能需要进一步研究其对人类的使用。

8。它有助于减少疤痕和细纹

玫瑰果油富含必需脂肪酸和抗氧化剂，是皮肤组织和细胞再生不可或缺的组成部分。难怪这种油长期以来一直被用作民间治疗伤口愈合，以及减少疤痕和细纹。

一项2015年的研究表明，经过8周的治疗，使用玫瑰果粉的显示眼睛周围的细纹（也称为鱼尾纹）明显减少。本研究的参与者口服粉末。

在另一项2015年的研究中，患有术后疤痕的参与者每天用局部玫瑰果油治疗切口部位两次。使用12周后，与未接受局部治疗的组相比，使用玫瑰果油的组在疤痕颜色和炎症方面有显著改善。

9。它有助于提高免疫力

玫瑰果油含有丰富的抗氧化剂和多不饱和脂肪酸，如亚油酸，这是防止皮肤细胞膜破裂的必要条件。强壮、健康的细胞充当屏障，防止细菌侵入皮肤，从而导致疾病爆发和感染。

在动物和人类的研究中，玫瑰果粉已被证明是支持皮肤细胞强度和寿命的可靠来源。玫瑰果粉也是减少MMP-1（一种分解胶原等细胞结构的酶）产生的可靠来源。

如何使用玫瑰果油？

玫瑰果油是一种干油，很容易吸收到皮肤中。

虽然它对所有皮肤类型通常都是安全的，但是在第一次使用之前，您应该执行一个贴片测试。这样可以确保你对油不过敏。

要执行此操作：

♦ 在前臂或手腕上涂抹少量玫瑰果油。

♦ 用创可贴或纱布覆盖治疗区域

♦ 24小时后，检查该区域有无刺激迹象。

♦ 如果皮肤发痒或发炎，不应使用玫瑰果油（如果刺激持续，请咨询医生）。

♦ 如果皮肤没有任何刺激的迹象，在其他地方使用应该是安全的。

一旦你做了一个贴片测试，你可以应用玫瑰果油最多每天两次。这种油可以单独使用，也可以在另一种载体油或你最喜欢的保湿霜中加入几滴。

玫瑰果油会很快变质。为了延长其保质期，请将油存放在阴凉的地方。你也可以把它放在冰箱里。

虽然它稍微贵一点，冷压，有机玫瑰果油是推荐的纯度和最好的结果。

流行的选择包括：

拉达玫瑰果油（Radha Rosehip Oil）

凯特布兰克玫瑰果籽油（Kate Blanc Rosehip Seed Oil）

雄伟纯药妆玫瑰果油（Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil）

杜若有机纯玫瑰果籽油（Life-Flo Organic Pure Rosehip Seed Oil）

泰迪有机玫瑰籽精油（Teddie Organics Rosehip Seed Essential Oil）

可能的副作用和风险

玫瑰果油一般对所有皮肤类型都是安全的，但过敏反应并不少见。在第一次使用玫瑰果油之前，你应该做一个贴片测试，以确保你的皮肤能忍受这种油。

如果您开始体验：

♦ 皮肤发红发痒

♦ 眼睛发痒、流泪

♦ 喉咙沙哑

♦ 恶心

♦ 呕吐

过敏反应在严重的过敏反应中是可能的。如果您开始出现以下情况，请立即寻求紧急医疗护理：

♦ 呼吸困难

♦ 喘息

♦ 口、喉或脸肿胀

♦ 心跳加快

♦ 胃痛

总结

玫瑰果油作为一种治疗药物和美容产品有着悠久的历史。它富含维生素、抗氧化剂和必需脂肪酸，这些都因其滋养皮肤的能力而受到重视。

科学研究表明，玫瑰果油的前景使它成为一个有趣的选择，任何人可用来寻求减少可见的老化迹象，清除疤痕，或以其他方式改善他们的常规护肤。它不仅价格合理，使用方便，而且被认为对所有皮肤类型都是安全的。

责任编辑：邓老师