食欲增加是什么原因？

如果你想吃得比以前更多，你的食欲就会增加。但如果你吃得比身体需要的多，就会导致体重增加。

运动或其他活动后食欲增加是正常的。但是如果你的食欲在很长一段时间内显著增加，它可能是一种严重疾病的症状，如糖尿病或甲亢。

精神健康状况，如抑郁和压力，也会导致食欲改变和暴饮暴食。如果你正在经历过度的饥饿，请到医院看看。

你的医生可能会把你的食欲增加称为多食症。你的治疗将取决于你病情的根本原因。

食欲增加的原因

运动或其他运动后，你的食欲可能会增加。这很正常。如果持续存在，则可能是潜在健康状况或其他问题的症状。

例如，食欲增加的原因可能是：

♦压力

♦焦虑

♦抑郁

♦经前综合症，月经前的身体和情绪症状

♦对某些药物的反应，如皮质类固醇、赛庚啶和三环类抗抑郁药

♦怀孕

♦暴食症，一种饮食失调，你暴饮暴食，然后引起呕吐或使用泻药以避免体重增加

♦甲状腺机能亢进

♦Graves病，一种自身免疫性疾病，甲状腺分泌过多的甲状腺激素

♦低血糖或低血糖

♦糖尿病，一种身体调节血糖水平有困难的慢性疾病

诊断你食欲增加的原因

如果你的食欲持续显著增加，请联系医生。如果你的食欲变化伴随着其他症状，联系他们是特别重要的。

你的医生可能会做一次全面的体检，并记录下你目前的体重。他们可能会问你一系列问题，例如：

♦你想节食吗？

♦你体重增加或减少了很多吗？

♦在食欲增加之前，你的饮食习惯改变了吗？

♦你典型的日常饮食是什么样的？

♦你典型的锻炼方式是什么？

♦你以前被诊断患有慢性病吗？

♦你吃什么处方药或非处方药或补充剂？

♦你的过度饥饿模式与你的月经周期一致吗？

♦你也注意到排尿增多了吗？

♦你觉得比平时口渴吗？

♦你是不是有意无意地经常呕吐？

♦你感到沮丧、焦虑或压力吗？

♦你喝酒还是吸毒？

♦你还有其他身体症状吗？

♦你最近病了吗？

根据您的症状和病史，您的医生可能会要求进行一项或多项诊断检查。例如，他们可能会要求血液测试和甲状腺功能测试来测量你体内甲状腺激素的水平。

如果他们找不到你食欲增加的生理原因，你的医生可能会建议心理健康专家进行心理评估。

治疗你食欲增加的原因

不要试图用非处方的食欲抑制剂来治疗你的食欲变化，而不要先和你的医生谈。

他们推荐的治疗方案将取决于你食欲增加的原因。如果他们诊断你有潜在的疾病，他们可以帮助你学习如何治疗和管理它。

如果你被诊断患有糖尿病，你的医生或营养师可以帮助你学习如何控制血糖水平。他们还可以指导你如何识别低血糖的早期预警信号，以及如何采取措施迅速纠正问题。

低血糖也被称为低血糖症，可以被认为是一种医疗紧急情况。如果治疗不当，会导致意识丧失甚至死亡。

如果您的食欲问题是由药物引起的，您的医生可能会推荐替代药物或调整您的剂量。千万不要停止服用处方药，或者在没有和医生交谈的情况下改变剂量。

在某些情况下，你的医生可能会推荐心理咨询。例如，饮食失调、抑郁或其他心理健康状况通常包括心理咨询作为治疗的一部分。

责任编辑：邓老师