蜀葵的11个功效与作用

你可能在此时此刻就在家外面种着蜀葵树，但你不知道这种植物到底是什么。你很幸运，因为蜀葵有很多好处，它可以自然地支持你的健康。

在本文中，您将确切了解这种迷人的植物是什么，它可以为您做什么。

什么是蜀葵？

蜀葵（学名：Althaea rosea (Linn.) Cavan.），别称一丈红、大蜀季、戎葵。蜀葵外形漂亮，可用于装饰，以其吸引眼球的生动色彩而闻名。它们最初原产于亚洲和欧洲的部分地区，尽管今天它们在世界许多地方种植。在中国分布很广，四川最早发现，华东、华中、华北均有。于6月间麦子成熟时开花，故得名“大麦熟”。嫩叶及花可食，皮为优质纤维，全株入药，有清热解毒、镇咳利尿之功效。

蜀葵大约有60种不同种类的花，但它们中的大多数都拥有你可能追求的好处。最常见的种类被称为紫荆，尽管60个物种都属于紫荆属。

蜀葵的功效和作用

1。天然退热药

在过去，许多草药和花卉被用来帮助缓解发烧，由于治疗困难，其死亡率很高。蜀葵是一种用于解热的植物，有助于减少发烧和减轻病人的不适。

2。支持消化

几个世纪以来，人们对冬虫夏草有充分的记载，其中之一就是它对支持胃肠健康的作用。

早在1859年，它被提到除了促进肠道动力外，还有助于促进消化。它也经常与其他草药，如金合花，并在当地生长的地区仍然在使用。

3。支持呼吸健康

在整个阿拉伯半岛的部分地区，蜀葵树经常被煮成茶，用来帮助缓解影响呼吸道的疾病。它的镇咳作用，以及沿支气管途径减轻炎症的能力，使得它对于处理以气道炎症过度为特征的情况非常重要。

它可以有效地促进呼吸道粘液的清除，对哮喘患者和对过敏原敏感的其他人特别有益。

4。减轻喉咙痛不适

历史上，蜀葵也被用来帮助缓解喉咙痛带来的不适，当它被煮成茶时。它还经常与蜂蜜结合，以帮助舒缓干燥发痒的喉咙，并随后抑制咳嗽反射。

5。促进伤口愈合

虽然大多数人关注真正的蜀葵花，但植物的其他部分也具有治疗效果。例如，将叶子用于伤口可以促进愈合并减少局部炎症。叶子要么磨成细糊状，然后涂在受伤部位，要么煮沸，然后软化，以便局部使用。据说它有助于刺激免疫反应，从而加速愈合。

6。皮肤保湿性能

从蜀葵树的花中提取的油，由于其保湿特性，有时也被纳入护肤配方中。当与其他载体油或现成的商业制剂结合应用于皮肤时，它有助于促进皮肤细胞表面形成防水屏障，防止过度干燥。它可以很容易地作为一种家庭治疗干燥的皮肤，也有助于支持自然年轻的活力和皮肤的柔软。

7。提高头发质量

蜀葵油也可以对那些头发和头皮极度干燥，或头发易碎和容易受损的人有益。它被认为是一种很好的天然护发素，可以增加头发的水分。定期使用蜀葵油有助于提高头发的抗断裂能力，也有助于提高头发量。

8。局部镇痛作用

除了有助于加快伤口愈合外，蜀葵的叶子还可以用来减轻局部疼痛和炎症。它能有效地帮助减少疼痛部位的感觉，当与温水结合时，它能有效地调节疼痛反应。更妙的是，制成药膏，并应用于延长疼痛缓解作用的区域。

9。食欲刺激剂

虽然还不清楚原因，但据说蜀葵在古代被用作一种天然的食欲刺激剂。据说，这种植物的这种特性是由于消耗了根，而不是花或叶，它们含有能增加食欲的物质，对从疾病中康复的人特别有用。

10。贫血的自然疗法

贫血是一种疾病，可能有几个潜在的原因，包括缺乏营养素，如铁或专门的B族维生素。据说，蜀葵植物根系的消耗，加上花的提取物，可以提供优质的铁和必要的B族维生素，以支持健康的红细胞合成。然而，重要的是要注意，你将很难找到标准化的冬青植物提取物，所以很难衡量它是如何真正有效的长期。

11。天然染料

在19世纪，合成染料的供应并不广泛，所以许多人用蜀葵来给各种织物染色。根据花的实际颜色，染料可以从淡黄色到淡紫色甚至深紫红色。

虽然这一技术在20世纪已明显褪色，但随着越来越多的人积极参与寻找有害化学染料的天然替代品，它已经经历了复苏。

注意安全

虽然蜀葵已经被亚洲和欧洲部分地区的人们使用了几个世纪，可能更长，但了解它的局限性是很重要的。

例如，不适用于皮肤或按原样食用的全强度油提取物，因为据说它具有腐蚀性。同样地，如果你怀孕、哺乳或者被诊断出患有特殊的疾病，那么在使用蜀葵之前，你必须咨询你的医生。

整体研究非常有限，这使得很难衡量其效益的总体效果。尽管如此，它仍然有一些好处，你可以从中受益。

结论

既然你对蜀葵有了更多的了解，你会更多地使用它吗？我们建议从少量开始，看看你的身体如何反应。它被使用了几个世纪，所以这意味着它必然有擅长的功能，对吗？试试看，让我们知道会发生什么。

责任编辑：邓老师