香辣鱿鱼卷
2014-05-27 15:42110
香辣鱿鱼卷是一道美食,主要食材是鱿鱼,味道香辣,采用了煸炒烹调工艺,也是常见的家庭美食。
香辣鱿鱼卷
学生:管沙
专业:两年制金牌大厨专业10班
学习时间:5个月
指导老师:杨老师
原料:鱿鱼1只(只要身体部分)、青椒丝适量。
佐料:郫县豆瓣酱2大勺、葱花、姜末、蒜末、鸡精少许、香油少许。
做法:
1、鱿鱼清洗干净,去掉头部只留身体,同时去除鱿鱼身上的黑膜。
2、斜刀切鱿鱼,不要切断,然后再横切鱿鱼,之后切成小段。
3、鱿鱼开水下锅焯水,打卷后捞出过凉水,这样鱿鱼的口感会很脆。
4、锅里油热后放入郫县豆瓣酱煸炒出红油,放入葱,姜,蒜煸炒出香味,放入青椒丝煸炒片刻。
5、放入鱿鱼卷翻炒均匀,加少许鸡精,少许香油调味即可。这里不要再加盐了,豆瓣酱已经很咸了。
如此香辣鱿鱼卷就大功告成了。是不是典型的色香味俱全呢!
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