双椒爆羊肉的做法
2018-11-16 11:00105
双椒爆羊肉怎么做好吃?羊肉温虚养肾,一身是宝,尤其是冬天的补气佳品。除了善于服务火锅之外,爆羊肉也是一大特色菜肴。
食材准备:
主料:羊肉400克
配料:青椒、红椒各50克,盐4克,味精2克,水淀粉25克,料酒、香油各10克
烹饪步骤:
1、羊肉洗净切片,加盐、水淀粉搅匀上浆。
2、青椒、红椒洗净,青椒切成长条、红椒切小片。
3、油锅烧热,放人羊肉滑散,加人料酒,再放入青椒、红椒炒匀。
4、炒至羊肉八成熟时,以水淀粉勾芡,加入味精炒匀,淋上香油即可。
营养贴士:
羊肉中含有丰富的维生素及矿物质,能够补精血,促进血液循环,使皮肤红润,具有补气滋阴、暖中补虚、开胃健力的作用。
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