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蕨粑炒风肉的做法

2014-05-11 12:3768

蕨粑炒风肉是贵州东部、湖南西部相当普遍的一种美食做法。下面介绍蕨粑炒风肉的经典做法。

蕨粑炒风肉

学生作品:蕨粑炒风肉(邓科)

食材准备:

主料:腊肉适量、蕨粑适量
辅料:盐少许、鸡精少许、香油少许、蚝油少许、料酒少许、姜少许、青蒜适量

做法步骤:

1、将腊肉整块上笼蒸二十分钟,晾凉后切成薄片;

2、蕨粑对半破开切成薄片;

3、姜切成姜丝;青蒜切成段

4、锅加油烧至五成热,下姜丝炒香,炒出香味

5、加入腊肉片、蕨粑片翻炒片刻

6、下青蒜炒至断生调味料,炒均匀入味即成。

蕨粑炒风肉

蕨粑炒风肉

小贴士:

1、腊肉要蒸透,晾凉再切

2、油用量不要太多

3、火力足,翻炒速度要快

 

责任编辑:饶老师

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